男人肾虚可以通过饮食和适当的药物来改善。但请在咨询医生或药师的建议下使用，因为不同人的情况可能有所不同。然而，如果肾虚严重或持续存在，建议咨询医生进行详细的检查和确诊，并根据医生的指导来选择适合个体情况的处理方法。
男人肾虚可以通过饮食和适当的药物来改善。以下是一些建议：
1. 饮食方面：增加高蛋白质食物的摄入，如鸡蛋、鱼、瘦肉等，以促进肾脏功能；限制盐的摄入，避免过多的油炸食物和刺激性食物，如咖啡、辣椒等；多喝水以保持体内的水分平衡。
2. 补充适当的药物：可以考虑中药补肾药物，如人参、丹参、山药等。但请在咨询医生或药师的建议下使用，因为不同人的情况可能有所不同。
3. 进行适当的运动：坚持适度的运动有助于促进血液循环和肾脏功能的恢复，可以选择适合自己的有氧运动或者中低强度的运动，如散步、游泳等。
4. 健康生活方式：合理安排工作和休息时间，避免过度劳累；保持良好的心态，减少压力；戒烟限酒，减少对肾脏的刺激。
然而，如果肾虚严重或持续存在，建议咨询医生进行详细的检查和确诊，并根据医生的指导来选择适合个体情况的处理方法。