总之，固元膏主要是通过滋补调养身体，改善体质，增强免疫力和抵抗力，维护健康的作用。红枣固元膏主要以红枣为主要成分，更加突出了补气养血的功效。
固元膏是一种中药食品，具有滋补健康、调整气血、增强体质等作用。主要功效包括：
1. 补气养血：固元膏中包含一定量的红枣，红枣具有补气养血的作用，可以改善人体气血不足的情况。适用于气虚血弱、面色苍白、脾胃虚弱等人群。
2. 增强体力：固元膏中的药材成分可以提供人体所需的能量和营养，增强体力，改善疲劳乏力的症状。适合需要提高身体抵抗力、增强体能的人群。
3. 改善睡眠：固元膏中的一些药材具有安神助眠的作用，可以缓解失眠、多梦等睡眠问题。
4. 改善消化功能：固元膏中的药材具有健脾消食、改善消化功能的作用，可以缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等问题。
5. 促进肠道蠕动：固元膏中的纤维素可以促进肠道蠕动，通便润肠，预防便秘。
总之，固元膏主要是通过滋补调养身体，改善体质，增强免疫力和抵抗力，维护健康的作用。红枣固元膏主要以红枣为主要成分，更加突出了补气养血的功效。