后溪，又称为UB2，是人体背部的穴位之一，位于第一颈椎棘突下方、斜方肌中部。按摩或刺激后溪穴可舒筋活血、镇痛，对缓解头部不适症状有较好的效果。此外，后溪还常用于治疗颈椎病、肩颈痛、咽喉炎等疾病。刺灸是一种中医疗法，通过将燃烧的艾叶或其他草药置于穴位上，传递药性热力来治疗身体疾病。刺灸前应注意卫生，避免感染或灼伤皮肤。同时，刺灸时需根据个人体质和病情的需要选择适当的草药和刺激时间，以达到最佳治疗效果。
后溪，又称为UB2，是人体背部的穴位之一，位于第一颈椎棘突下方、斜方肌中部。其具体位置为距离第一颈椎棘突下方约1.5寸处，即斜方肌中部水平线上。
后溪通经脉，主治头痛、目赤肿痛等病症。按摩或刺激后溪穴可舒筋活血、镇痛，对缓解头部不适症状有较好的效果。此外，后溪还常用于治疗颈椎病、肩颈痛、咽喉炎等疾病。
刺灸是一种中医疗法，通过将燃烧的艾叶或其他草药置于穴位上，传递药性热力来治疗身体疾病。刺灸后溪穴可起到舒筋活血、缓解头痛等作用。具体方法为用合适的刺灸针或艾绒在后溪穴上插入，点燃艾草或草药后置于穴位上，保持一定时间后取下。刺灸前应注意卫生，避免感染或灼伤皮肤。同时，刺灸时需根据个人体质和病情的需要选择适当的草药和刺激时间，以达到最佳治疗效果。