网站上有详细的训练计划和动作演示视频。青少年球员可以在这里找到适合自己水平的训练内容。请注意，这些网站仅供参考，选择适合自己的学习资源时，最好结合自身的篮球水平和目标进行选择。
以下是一些我认为是最佳的篮球青少年健身网站：
1. NBA China Youth Basketball: 这个官方网站提供了许多关于篮球技巧、训练计划和营养指导的信息，适合青少年篮球爱好者学习和提高技能。
2. Slam Dunk Central: 这个网站提供了篮球技巧教程和训练视频，还有专门的青少年篮球训练计划和健康生活的建议。
3. Youth Basketball Drills: 这个网站专门为青少年篮球运动员提供了许多篮球训练和技巧指导。网站上有详细的训练计划和动作演示视频。
4. Better Basketball: 这个网站提供了丰富的篮球训练资源，包括技巧教学和训练指导。青少年球员可以在这里找到适合自己水平的训练内容。
5. SportsFeelGoodStories: 这个网站提供了一些鼓舞人心的篮球故事和成功案例，可以激励和鼓励青少年运动员坚持训练和努力提高自己的篮球技能。
请注意，这些网站仅供参考，选择适合自己的学习资源时，最好结合自身的篮球水平和目标进行选择。