脚距应当与肩部宽度相当，双脚稍微弯曲。这个动作有助于提高投篮准确度和稳定性。同时，应将拇指放在球的侧面，以提高控球的稳定性。同时，利用上半身的转身动作，迷惑防守者并增加突破的效果。变向可以使防守者失去平衡，而假动作可以减慢他们的反应速度。
球员的进攻技巧中，投篮和突破是非常重要的要点。以下是这两项技巧的要点：
投篮：
1. 站稳并保持平衡：在投篮前，确保站稳并保持良好的身体平衡。脚距应当与肩部宽度相当，双脚稍微弯曲。
2. 准备手势：将非投篮手伸直放在球的一侧，而投篮手则伸直并放在球下面。这个动作有助于提高投篮准确度和稳定性。
3. 抬手并开拇指：投篮手应该以流畅的动作将球往上抬，并在最高点时释放球。同时，应将拇指放在球的侧面，以提高控球的稳定性。
4. 看准篮筐：将注意力集中在篮筐上，同时使用视觉线（一条从篮筐延伸到地面上)来瞄准。
5. 运用腰腿力量：投篮时，通过运用腰腿的力量来增加投篮的力量，而不仅仅依靠手腕。
突破：
1. 低位姿势：突破前，保持低位姿势，屈膝弯腰，使身体更加稳定且灵活，以更好地应对防守者的抵抗。
2. 快速爆发：突破时要快速爆发，利用腿部力量向前迅速推进。同时，利用上半身的转身动作，迷惑防守者并增加突破的效果。
3. 使用变向和假动作：通过变向和假动作来迷惑防守者，制造空间。变向可以使防守者失去平衡，而假动作可以减慢他们的反应速度。
4. 保持低位运球：在突破过程中，保持低位运球，将球保护好，避免被对手抢断。
5. 快速决策：突破后，要迅速作出决策。如果有进攻机会，可以直接完成投篮或传球，如果防守形势不利，可以选择通过反抗传球给队友。
请记住，这些只是进攻技巧的一些基本要点，通过不断的练习和实践，你可以进一步提高自己的技能。