3.提高射程：练习不同距离的射篮练习，从而增加在不同位置的射篮准确性和可靠性。
篮球技巧集锦中的投篮技巧，控球技巧和防守技巧，可以帮助球员在比赛中取得更好的成绩。
投篮技巧：
1. 正确的投篮姿势：双脚分开与肩同宽，手臂弯曲，手指弯曲，目标准心。弯腰，大腿用力，收腹，抬头。这是标准的投篮姿势。
2. 增强力量：通过重复练习和训练，增加手臂、腿部和核心力量，从而改进投篮的力量和准确性。
3. 提高射程：练习不同距离的射篮练习，从而增加在不同位置的射篮准确性和可靠性。
4. 快速释放：练习在比赛中迅速释放球，以避免被封堵和防守。
控球技巧：
1. 低姿势：保持弯腰低姿势有助于保护球，并更好地控制对手防守的压力。
2. 增加速度和爆发力：通过进行快速的爆发和反应练习，提高球员的速度和灵活性，从而更好地控制球并迅速穿透防守。
3. 双手控球：经常使用双手控球，避免失误和被对手抢断。练习不同方式的双手控球，包括下传，上传和横传等。
4. 边界穿越：通过练习穿越边界，如过人和变向等，提高球员的控球能力。
防守技巧：
1. 手控对手球：通过使用手臂和手控制对手球的移动，以减少对手的投篮机会。
2. 保持距离和平衡：保持与对手保持适当的距离，保持平衡，以便迅速对抗对手的动作。
3. 阻挡射门：学习正确的阻挡技巧，包括利用手臂和身体阻挡对手的投篮路径。
4. 团队沟通：与队友进行有效的沟通，以便更好地协调防守，确保对手没有易得分机会。
以上篮球技巧只是其中一部分，每个技巧都需要长期的练习和不断的实践才能真正掌握和应用到实际比赛中。