进行有针对性的训练，增强耐力、力量和爆发力，以便在场上更有优势。积极参与训练和比赛，勇于挑战对手，表现出坚定的意愿和决心。面对压力和挫折时保持乐观和坚持，相信自己的能力，并把选拔看作是成长和学习的机会。最重要的是，持之以恒地努力练习，并保持对篮球的热爱和激情。
要在中学生篮球选拔中脱颖而出成为代表队的一员，以下是一些技巧和建议：
1. 专注于基本功：具备扎实的基本篮球技能是脱颖而出的关键。积极练习投篮、运球、传球和防守等基本技术，并不断提高自己的速度和灵敏度。
2. 增强体能：篮球是一项体力要求较高的运动，参加选拔前，努力提高自己的体能水平。进行有针对性的训练，增强耐力、力量和爆发力，以便在场上更有优势。
3. 团队合作能力：篮球是一项团队运动，展现出良好的团队合作能力是非常重要的。在练习和比赛中，与队友保持良好的沟通，学会分享球权，理解和适应战术打法。
4. 提升个人技战术：不仅要掌握基本技术，还要有独特的技战术技能。找到自己擅长的位置和角色，并不断锻炼和提升相关技能，展现出自己的特点。
5. 展现自信和积极性：在选拔中展现出自信和积极性可以给教练和评委留下深刻印象。积极参与训练和比赛，勇于挑战对手，表现出坚定的意愿和决心。
6. 观察和学习：在选拔过程中，不仅要展示自己的实力，还要注重观察和学习他人的技巧和战术。注意观察教练和队友的指导和示范，在适当的时候提出问题，并积极应用所学知识。
7. 心态调整：在选拔中，要保持良好的心态和积极的态度。面对压力和挫折时保持乐观和坚持，相信自己的能力，并把选拔看作是成长和学习的机会。
最重要的是，持之以恒地努力练习，并保持对篮球的热爱和激情。通过不断地提升自己的篮球水平，你很有机会在中学生篮球选拔中脱颖而出，成为代表队的一员。