运球要求选手通过控制球的滚动来不断保持球的控制权。停球时，选手需要通过使用手掌或手指控制球的速度和力度，同时保持身体的平衡。停球可以是一次性的，也可以是连续多次的。变向时，选手可以使用运球技巧和身体变向来迷惑对手。传球的目的是将球传递给队友，创造进攻机会。传球时，选手需要选择正确的传球角度和力度，以确保球传得准确和快速。
篮球训练中的基本功包括运球、停球、变向和传球。以下是每个基本功的详细说明：
1. 运球：运球是篮球运动中最基本的技术之一。运球要求选手通过控制球的滚动来不断保持球的控制权。运球的要领包括：使用手指而不是手掌来控制球、用手臂和手腕提供足够的力量、保持头部和身体的稳定、视线要保持向前等。
2. 停球：停球是为了保持控制权而将球停在一个位置上。停球时，选手需要通过使用手掌或手指控制球的速度和力度，同时保持身体的平衡。停球可以是一次性的，也可以是连续多次的。
3. 变向：变向是战胜防守球员的一种技巧。变向可以通过向左或向右移动来改变方向，使防守球员难以预判自己的动向。变向时，选手可以使用运球技巧和身体变向来迷惑对手。
4. 传球：传球是篮球比赛中的重要技术之一。传球的目的是将球传递给队友，创造进攻机会。传球技巧包括直传、斜传、横传等。传球时，选手需要选择正确的传球角度和力度，以确保球传得准确和快速。
这些基本功在篮球训练中是非常重要的，可以通过不断的练习和磨炼来提高自己的技术水平。