若出现过度疲劳或受伤，及时告知教练并寻求帮助。通过遵守以上细节和规则，参与者可以更加有效地参与篮球训练营，并在训练中不断提高自己的篮球技术水平。
参与篮球训练营需要注意以下细节和规则：
1. 准时到达：按照训练营规定的时间，提前到达训练场地，以便做好准备和热身。
2. 着装合适：穿着适合篮球运动的服装和鞋子，确保能够自由移动并有良好的支撑和抓地力。
3. 带上必要装备：携带自己的篮球和水瓶等必要的装备，确保在训练期间有足够的饮水和工具。
4. 遵守训练指导：听从教练的指导，按照训练计划进行训练，并积极参与各项活动。
5. 注意安全：在训练时要注意自身安全，避免过度疲劳和受伤，及时向教练报告任何不适或意外情况。
6. 尊重队友及教练：与队友友好相处，遵守训练营的规则和纪律，听从教练指挥。
7. 注重技术细节：在训练中注重细节，如正确的运球技巧、投篮姿势和防守动作等。通过反复练习和纠正，提高自己的篮球技术。
8. 保持积极态度：在训练营中要保持积极的心态，面对挑战和失败时要勇于接受，并从中汲取经验教训。
9. 合理休息和调整：在训练期间，合理安排休息时间，以保证身体和心理的恢复。若出现过度疲劳或受伤，及时告知教练并寻求帮助。
10. 遵守纪律：尊重训练场地和设施，遵守训练营的各项规定和纪律，以维持良好的训练环境。
通过遵守以上细节和规则，参与者可以更加有效地参与篮球训练营，并在训练中不断提高自己的篮球技术水平。