可以进行冲刺训练、跳绳、爆发力训练等。可以进行变向训练，例如进行连续变向的训练，提高对手的反应能力。可以进行运球训练，如低位置运球、侧身运球等。可以请队友进行干扰训练，或者在狭小空间内进行突破训练。可以进行突破传球练习，如突破后快速找到空位队友传球等。
1. 突破速度与爆发力训练：通过进行爆发力和速度训练来提高突破的速度和爆发力。可以进行冲刺训练、跳绳、爆发力训练等。
2. 突破变向技巧训练：掌握各种变向技巧，如突然停下来、快速变向、过人等。可以进行变向训练，例如进行连续变向的训练，提高对手的反应能力。
3. 突破运球技巧训练：掌握突破时的运球技巧，如低位置运球、保持控球的同时进行变向等。可以进行运球训练，如低位置运球、侧身运球等。
4. 突破干扰训练：练习在对手的干扰下完成突破。可以请队友进行干扰训练，或者在狭小空间内进行突破训练。
5. 突破传球技巧训练：学习在突破时进行传球的技巧，如突破吸引防守后的快速传球。可以进行突破传球练习，如突破后快速找到空位队友传球等。