持续练习跳投的基本技术，如站立姿势、手臂动作、起跳和着地姿势等。进行一些视野训练，如观看比赛录像，观察球员的位置和动态，提前做好战术计划。要及时发现自己的问题，并通过教练或技术专家的指导进行矫正。在投篮前保持冷静和集中，摆脱压力和干扰，相信自己的能力和技术。总结起来，提高跳投命中率需要持之以恒地进行基本功训练，提高下肢力量和平衡能力，进行视野训练，积累实战经验，修正问题，以及进行心理调整。
想要在篮球新时代提高自己的跳投命中率，以下是一些建议：
1. 基本功训练：跳投的准确性离不开正确的基本动作。持续练习跳投的基本技术，如站立姿势、手臂动作、起跳和着地姿势等。通过反复的重复练习，让这些动作成为你的本能反应。
2. 提高下肢力量：跳投需要强大的下肢爆发力和稳定性。进行一些针对下肢的力量训练，如蹲跳、深蹲、平板脚步蹲等，以提高起跳时的弹跳力。
3. 提高身体平衡能力：跳投需要在空中保持平衡，准确投篮。进行一些平衡训练，如单脚站立、平板脚步蹲、瑜伽等，以提高你的平衡能力。
4. 视野训练：提高跳投的空间认知能力，要通过观察、分析场上队友和对手的位置，找到最佳投篮时机。进行一些视野训练，如观看比赛录像，观察球员的位置和动态，提前做好战术计划。
5. 经验积累：多参加比赛和练习，增加跳投的实战经验。在比赛中多尝试不同的投篮角度和距离，通过失败和成功来积累经验，逐渐找到适合自己的投篮感觉。
6. 矫正问题：跳投时可能存在一些技术问题，如姿势不正确、手臂动作不稳定等。要及时发现自己的问题，并通过教练或技术专家的指导进行矫正。
7. 心理调整：跳投需要良好的专注力和自信心。在投篮前保持冷静和集中，摆脱压力和干扰，相信自己的能力和技术。
总结起来，提高跳投命中率需要持之以恒地进行基本功训练，提高下肢力量和平衡能力，进行视野训练，积累实战经验，修正问题，以及进行心理调整。通过不断的努力和专注，你的跳投命中率一定会有所提高。