包括运球、传球、射门、运动协调性等。特训中可以进行无氧和有氧运动训练，如重量训练、爆发力练习、跳绳和慢跑等，以增强身体素质和抗压能力。在特训中可以进行视觉训练，如观看录像分析比赛局势、做复杂的手眼协调练习等，以提高对比赛的观察能力和反应速度。在比赛中能够真实地面对各种变幻莫测的情况，锻炼技术和心理素质。总之，篮球技术水平的提高需要科学的特训方法和良好的训练计划。
提高篮球技术水平的必经之路可以从以下几个方面进行科学解读和特训：
1. 基础功夫：篮球技术的提高离不开扎实的基本功。包括运球、传球、射门、运动协调性等。在特训中要注重细节，重复练习基本动作，逐渐提高动作的准确度和速度。
2. 力量和体能训练：篮球比赛需要一定的力量和持久力。特训中可以进行无氧和有氧运动训练，如重量训练、爆发力练习、跳绳和慢跑等，以增强身体素质和抗压能力。
3. 视觉训练：篮球比赛中，对场上局势的准确判断和快速反应非常重要。在特训中可以进行视觉训练，如观看录像分析比赛局势、做复杂的手眼协调练习等，以提高对比赛的观察能力和反应速度。
4. 多样化的训练方法：在特训中，可以通过各种创新的训练方法来提高技术水平。例如使用虚拟现实技术进行身体动作训练、结合音乐进行节奏感训练、进行篮球对抗训练等，以增加训练的趣味性和挑战性。
5. 比赛经验的积累：最有效的提高篮球技术水平的方法就是参加比赛并积累比赛经验。在比赛中能够真实地面对各种变幻莫测的情况，锻炼技术和心理素质。在特训中可以安排模拟比赛和对抗训练，以帮助球员适应比赛环境和提高技术水平。
总之，篮球技术水平的提高需要科学的特训方法和良好的训练计划。通过扎实的基本功，力量和体能训练，视觉训练，多样化的训练方法以及比赛经验的积累，球员可以不断提高自己的技术水平。