重点关注脚步的运动和身体的控制，并模仿他们的动作和节奏进行练习。通过模仿视频中的动作进行练习，并逐渐调整和改进自己的投篮技巧。注意他们的手部和身体的协调动作，然后花时间练习这些动作并尝试将其应用到自己的游戏中。需要注意的是，观看视频只是学习技巧的一部分，实际的练习和反复训练同样重要。通过观看视频并不断的练习和实践，才能真正掌握这些篮球技巧。
以下是一些篮球技巧实战视频演示学习技巧的最佳范例：
1. 过人技巧：寻找一个过人高手的实战视频演示，观察他们如何运用变速、变向和技巧来晃过对手。重点关注脚步的运动和身体的控制，并模仿他们的动作和节奏进行练习。
2. 投篮技巧：观看投篮技巧视频，重点关注准备动作、手部的位置和出手的力量控制。通过模仿视频中的动作进行练习，并逐渐调整和改进自己的投篮技巧。
3. 盘球技巧：找到一个擅长盘球的球员的实战视频，观察他们如何保持球的控制并运用变速和变向技巧。注意他们的手部和身体的协调动作，然后花时间练习这些动作并尝试将其应用到自己的游戏中。
4. 防守技巧：观看一些优秀的防守球员的实战视频，观察他们如何利用身体的位置、手部的活动和对手的动作来有效地防守。尝试模仿他们的动作并将其融入到自己的防守技巧中。
5. 篮板争抢技巧：寻找篮板争抢技巧的视频，观察争抢篮板的时间点、跳跃技巧和身体的位置调整。模仿这些技巧并练习与队友进行争抢篮板的场景。
需要注意的是，观看视频只是学习技巧的一部分，实际的练习和反复训练同样重要。通过观看视频并不断的练习和实践，才能真正掌握这些篮球技巧。