手位应该舒适并稳定，用手指尖控制球。可以通过观看录像、寻求教练的建议等方式进行分析。
要提高篮球比赛中的投射命中率，以下是一些技巧和建议：
1.正确的站姿和手位：确保站立姿势稳定，脚距适当，重心平衡。手位应该舒适并稳定，用手指尖控制球。
2.准备动作：在投篮之前，采取一致的准备动作，例如蓄力、向上跳起等，这有助于提高投篮的稳定性和准确性。
3.注视目标：盯紧篮筐或篮球的目标点，集中注意力，从而提高击中目标的准确性。
4.练习基本姿势：练习并熟练掌握基本的投篮姿势，例如直接投篮或跳投，以确保技巧的准确性和一致性。
5.身体力量与平衡：提高身体力量，特别是上半身和核心肌肉，这有助于保持稳定性和力量，提高投篮命中率。
6.加强下肢力量：下肢的爆发力和身体协调性对于投篮是至关重要的，因为它们帮助你获得更高的垂直弹跳和更好的投射角度。
7.专注练习：进行大量的练习，通过不断地重复来提高技巧和准确性。可以进行各种练习，包括静止投篮、动态投篮和比赛模拟。
8.实战训练：在实际比赛中加以应用，通过实战对技术进行检验和提高。这可以帮助你在比赛中更好地适应和掌握投篮技巧。
9.注意呼吸和放松：保持正常的呼吸，放松身体和肌肉，以提高动作的流畅性和准确性。
10.记录和分析：记录自己的投篮练习并分析，以找出自己的问题和改进空间。可以通过观看录像、寻求教练的建议等方式进行分析。
总之，提高篮球比赛中的投射命中率需要持续的练习和专注，结合正确的技巧和动作，在实战中不断实践和调整，才能逐渐提高命中率。