总之，在突破进攻时，需要多方面的技巧和策略来避开对手的防守。不断地练习和磨砺自己的突破能力，同时注重观察和判断，可以提高突破进攻的效果。
在篮球比赛中，突破进攻可以通过以下几种方法来有效避开对手防守：
1. 技术动作：掌握一些突破进攻的基本技术动作，如变向运球、过人技巧、加速变向以及后撤步等。这些动作的正确运用可以让你在突破时更容易甩开对手。
2. 瞬间爆发力：突破进攻的关键是瞬间爆发力，通过快速加速来超过对手。你可以通过短跑训练和爆发力训练来提高自己的加速能力，从而更容易避开对手的防守。
3. 视野和判断：在突破进攻时，要学会观察场上的局势和对手的动向，并作出准确的判断。有时候一些封堵你突破路线的对手可能会被吸引到其他地方，这时你可以通过巧妙的移位或突然改变方向来避开对手的防守。
4. 灵活运用身体：在突破时，灵活运用身体可以帮助你挡住对手的防守，并保持进攻的平衡。你可以利用身体来挡住对手的直线防守路线，甚至采取一些小动作，如虚晃、摆臂或与对手身体接触，这些动作可以为你带来更好的突破机会。
5. 团队配合：突破进攻不一定要孤军奋战，团队的合作可以帮你更容易地突破对手的防守。例如，你可以通过挡拆，利用队友的挡拆制造出空位，从而更容易突破对手的防守。
总之，在突破进攻时，需要多方面的技巧和策略来避开对手的防守。不断地练习和磨砺自己的突破能力，同时注重观察和判断，可以提高突破进攻的效果。