6.高强度训练：通过高强度的训练提升球员的体能水平和竞技状态，从而更好地执行战略。
篮球训练中的有效战略安排包括以下几个方面：
1. 针对球队整体目标制定战略：确定球队的整体目标，如提高进攻效率、加强防守等，从而确定训练中各项战略的重点。
2. 分析对手的战术特点：研究对手的战术特点和弱点，并针对性地设计训练战略，提高球员面对不同对手时的应变能力。
3. 制定个人训练计划：为每位球员制定适合其技能水平和优势的个人训练计划，通过个人训练提高整体战术执行能力。
4. 运用战术破解对手：根据对手的防守和进攻特点，设计相应的战术方案，通过团队合作和战术流程来打破对手的防线或限制对手的进攻。
5. 强化球队协作和沟通：在训练中注重球员间的合作和沟通，提高团队的整体战略执行能力。
6. 高强度训练：通过高强度的训练提升球员的体能水平和竞技状态，从而更好地执行战略。
7. 定期评估和调整战略计划：定期对战略计划进行评估和调整，根据实际情况对训练计划进行优化，确保战略的有效实施。