三秒违例是篮球比赛中的规则之一，主要用于限制进攻球员在禁区内停留时间过长，以维持比赛的公平性和防止防守球员被不公平地占据位置。只有当进攻球员两只脚完全都离开禁区时，计时才会停止。如果在射篮或者罚球时发生三秒违例，将判定为违例球权，但在罚球线上发生三秒违例时，仅需重新罚球一次。
三秒违例是篮球比赛中的规则之一，主要用于限制进攻球员在禁区内停留时间过长，以维持比赛的公平性和防止防守球员被不公平地占据位置。
具体细节如下：
1. 禁区：篮球场上的三秒区域，又称篮下区或者“油漆区”，是位于篮板下方的长方形区域，长度为16英尺（4.9米），宽度为19英尺（5.8米）。
2. 进攻球员：只有在进攻方有控球权时，进攻球员才需要遵守三秒规则。
3. 限制时间：进攻球员在禁区内连续停留超过三秒就会被判定为违例。
4. 判定：裁判会根据球员在禁区内的位置和停留时间来进行判定，通常会借助3秒违例计时器辅助进行判断。
5. 停留范围：进攻球员只要有一只脚进入禁区，无论是否离地，都会被计时。只有当进攻球员两只脚完全都离开禁区时，计时才会停止。
6. 判罚结果：对于三秒违例，裁判会判给防守方一个违例球权。如果在射篮或者罚球时发生三秒违例，将判定为违例球权，但在罚球线上发生三秒违例时，仅需重新罚球一次。
总结起来，三秒违例规则旨在限制进攻球员在禁区内停留时间过长，一旦发生违例，将判给防守方一个违例球权。这个规则的存在旨在维护比赛的公平性和防守球员的权益。