将球握在手心中，手指托着球，拇指与食指形成"丫"字形。同时，腿要用力推动身体，将上半身向上抬起，并同时伸直手臂。瞄准后，要保持稳定的动作，并保持手臂的柔软与力量。他们能够迅速判断对方防守的动作，以及空档的机会，并在最短的时间内做出出手决策。
跳投是篮球比赛中非常重要的一项技巧，跳投高手往往能够在关键时刻为自己的球队得分。以下是跳投高手的一些秘诀：
1. 准备姿势：站立时双脚分开与肩同宽，脚稍微向前倾斜，重心放在前脚上。将球握在手心中，手指托着球，拇指与食指形成"丫"字形。
2. 跳跃：在接到传球或自己运球时，要在脚下落地前将球提升到头顶位置，保持手臂弯曲，以便利用弹跳来产生更大的力量。同时，腿要用力推动身体，将上半身向上抬起，并同时伸直手臂。
3. 出手动作：当达到最高点时，向上抛球，手腕放松，掌心向下。在球离开手掌的瞬间，用力弹腕，使球以旋转的方式离开手掌。同时，身体也要紧跟着向前倾斜，增加投篮力量。
4. 目标瞄准：在跳投过程中，要通过视线集中在篮筐上，准确瞄准目标。瞄准后，要保持稳定的动作，并保持手臂的柔软与力量。
5. 反应速度：跳投是一项需要快速反应的技巧，跳投高手通常会有非常敏锐的反应速度。他们能够迅速判断对方防守的动作，以及空档的机会，并在最短的时间内做出出手决策。
6. 练习：跳投技巧需要通过反复练习来提高。跳投高手通常会进行大量的训练，包括练习出手姿势、力量训练、目标瞄准等。通过不断练习，他们能够培养出精准的投篮感觉以及自信心。
总结起来，成为跳投高手需要良好的准备姿势，合理的跳跃动作，稳定的出手动作，准确的目标瞄准，敏锐的反应速度，以及坚持不懈的练习。通过不断的努力和积累经验，每个人都有机会成为跳投高手。