他们会避免食用过多的加工食品和垃圾食品，以保证身体获得适当的营养。总的来说，保持健康对于NBA巨星们来说是一个持续的努力和投资。他们意识到身体健康对于他们的职业生涯和个人生活的重要性，因此他们会采取一系列措施来保持良好的健康状态。
在NBA，保持健康对于巨星们来说至关重要。以下是一些他们在职业生涯中保持健康的经验分享：
1. 适当的锻炼和训练：巨星们会根据自己的身体状况和比赛日程安排适当的锻炼和训练计划。他们通常会有专业的教练和营养师指导他们的训练和饮食，确保他们身体健康。
2. 休息和恢复：尽管比赛日程紧张，巨星们知道休息和恢复同样重要。他们会给自己足够的休息时间，以便身体和心理都能够得到恢复。他们会利用休息时间做一些放松的活动，如冥想、瑜伽或按摩。
3. 健康饮食：巨星们注重健康饮食，他们会选择高营养价值的食物，如蔬菜、水果、健康蛋白质和碳水化合物。他们会避免食用过多的加工食品和垃圾食品，以保证身体获得适当的营养。
4. 注意伤病预防和康复：巨星们会密切关注自己的身体状况，及时寻求康复和治疗，以便尽早恢复。他们会使用物理治疗、按摩和康复训练等方法来促进身体康复。
5. 寻求专业帮助和咨询：巨星们会寻求专业帮助和咨询，如营养师、物理治疗师和心理咨询师，以便获得更好的健康建议和支持。
总的来说，保持健康对于NBA巨星们来说是一个持续的努力和投资。他们意识到身体健康对于他们的职业生涯和个人生活的重要性，因此他们会采取一系列措施来保持良好的健康状态。