如果学业需要更多的时间和精力，可以适当减少篮球训练的时间；如果篮球比赛等活动较为重要，可以适当减少其他课外活动和社交时间。另外，学会合理安排作息时间，保证充足的睡眠，提高工作效率。合理安排时间和任务，按计划执行，避免拖延和浪费时间。
要兼顾篮球运动和学业，需要以下几个方面的考虑和实践：
1.制定合理的时间管理计划：合理安排篮球训练和比赛时间，避免对学业造成过多的干扰。可以制定每周的学业和篮球训练计划，合理分配时间，确保有足够的时间来完成学业和训练。
2.合理分配优先级：明确学业和篮球运动的重要性，并根据优先级进行合理分配。如果学业需要更多的时间和精力，可以适当减少篮球训练的时间；如果篮球比赛等活动较为重要，可以适当减少其他课外活动和社交时间。
3.高效利用时间：充分利用碎片时间，比如在上课间隙、等车的时间或休息时间进行学习，这样可以节约时间，使得篮球和学业都能够得到充分的安排。另外，学会合理安排作息时间，保证充足的睡眠，提高工作效率。
4.寻求支持和帮助：如果感到压力过大或两者难以兼顾，可以向教练、老师或家长寻求支持和建议。他们可能有经验和建议来帮助你找到平衡的方法。
5.培养自律和组织能力：学会自我管理，养成良好的学习和训练习惯，培养自律和组织能力。合理安排时间和任务，按计划执行，避免拖延和浪费时间。
同时，也要明确自己的目标和选择，如果篮球运动对你来说非常重要，可以选择报读学校的体育专业或寻求体育奖学金等途径来专注发展篮球技能和事业。