要不断练习和提高这些基本功，使其成为自己的习惯。无论是训练还是比赛，都要保持积极的心态，对自己充满信心，并且相信自己能够做到。互相提醒对方养成良好的习惯，共同进步。身体疲劳时，容易形成不好的习惯，所以要给自己足够的休息时间，让身体和心态保持良好。
形成良好习惯在篮球运动中是非常重要的，以下是一些建议：
1. 坚持训练：要想在篮球运动中形成良好习惯，首先需要坚持训练。每天定期进行篮球训练，培养自己的篮球技术和体能。
2. 养成良好的习惯：在篮球训练中，要养成一些良好的习惯，比如准时到达训练场地，穿上合适的运动装备，做好充分的热身准备等。
3. 注重基本功：篮球运动中的基本功是非常重要的，包括运球、投篮、传球、防守等。要不断练习和提高这些基本功，使其成为自己的习惯。
4. 保持积极的态度：在篮球运动中，保持积极的态度是非常重要的。无论是训练还是比赛，都要保持积极的心态，对自己充满信心，并且相信自己能够做到。
5. 跟随教练的指导：如果你有篮球教练，那么要积极跟随教练的指导。教练会教给你正确的训练方法和技巧，帮助你形成良好的习惯。
6. 相互监督：如果你有篮球队友，可以相互监督和鼓励。互相提醒对方养成良好的习惯，共同进步。
7. 注意休息和恢复：篮球是高强度的运动，要注意适当的休息和恢复。身体疲劳时，容易形成不好的习惯，所以要给自己足够的休息时间，让身体和心态保持良好。
通过以上的建议，你可以在篮球运动中形成良好习惯，并且不断提高自己的篮球技术和素质。