挡拆通常由两名球员协作完成，其中一个球员扮演“挡”的角色，即防守球员，而另一个球员则扮演“拆”的角色，即进攻球员。挡拆球员需要选择合适的时间向进攻球员移动，移动时需要向防守球员施加压力，为进攻球员制造空间。进攻球员要通过挡拆球员的屏障，迅速抵达篮筐。挡拆球员也需要注意时机，及时释放挡拆，或是持球进攻。挡拆战术的优点在于其简单性和灵活性。因此，挡拆被认为是篮球战术中最佳的案例之一。
篮球战术讲座总结职业教练员讲解的最佳战术案例是“ Pick and Roll（挡拆）”。以下是该案例的讲解内容：
挡拆是一种常见且高效的篮球战术，能够有效地制造出空间和机会，促进球员之间的配合，从而帮助球队得分。挡拆通常由两名球员协作完成，其中一个球员扮演“挡”的角色，即防守球员，而另一个球员则扮演“拆”的角色，即进攻球员。以下是挡拆的执行步骤：
步骤一：选择最佳挡拆位置。要选择一个使得进攻球员有足够空间突破或投篮的位置。通常会在三分线附近或罚球线外挡拆。
步骤二：挡拆球员的位置调整。进攻球员将自己站在防守球员需要挡拆的一侧，距离防守球员大约一臂的距离。
步骤三：执行挡拆。挡拆球员需要选择合适的时间向进攻球员移动，移动时需要向防守球员施加压力，为进攻球员制造空间。进攻球员要通过挡拆球员的屏障，迅速抵达篮筐。
步骤四：配合与判断。进攻球员需要判断防守球员对挡拆的应对方式，是否跟防或夹击，然后做出相应的反应。挡拆球员也需要注意时机，及时释放挡拆，或是持球进攻。
步骤五：通过挡拆创造机会。成功的挡拆可以制造出多种机会，如进攻篮下造成单打机会、拉开防守球员制造出外线投篮机会等。进攻球员需要善于利用挡拆制造出的空间和机会。
挡拆战术的优点在于其简单性和灵活性。它不需要特别复杂的战术布置和大量训练，同时也能够根据不同的局势和对手的防守方式进行调整。通过挡拆战术，球队可以更好地发挥球员的技术特点和优势，增加得分机会，提高球队整体的配合水平。因此，挡拆被认为是篮球战术中最佳的案例之一。