训练计划应该根据个人的技术水平和需求来进行调整，逐步提升技术细节。通过观察自己的动作以及与优秀球员的对比，找出自己的不足之处，并针对性地进行调整和改进。通过有针对性的训练，逐步改进这些细节，从而提高整体技术水平。通过与其他球员的对抗和团队合作，不断提升自己的技术水平和应对情况的能力。
篮球训练方法改进心得跳投上篮等技术细节成败的关键会从以下几个方面入手：
1. 坚持基本功训练：篮球技术的基础是关键，细节技术的提升离不开对基本功的坚持训练。例如，跳投的基本功包括站姿、发力、角度、手指的放置等，提高这些基本功可以准确调整自己的投篮动作。
2. 系统化的训练方法：制定一套系统化的训练计划对技术提升非常重要。这包括每天的专业训练、针对不同技术细节的特训以及比赛训练等。训练计划应该根据个人的技术水平和需求来进行调整，逐步提升技术细节。
3. 视频分析与反思：录制自己的训练和比赛过程，然后与专业教练或其他专业人士一起进行分析和反思是提升细节成败的关键之一。通过观察自己的动作以及与优秀球员的对比，找出自己的不足之处，并针对性地进行调整和改进。
4. 强调细节训练：针对技术上的细节进行专项训练是提升技术成败的关键之一。例如，跳投时，要注意身体的平衡、脚步的用力、手臂的运动等细节。通过有针对性的训练，逐步改进这些细节，从而提高整体技术水平。
5. 实战演练和反复训练：在实战训练中，要积极参与比赛，并重复训练技术动作，锻炼技术细节。通过与其他球员的对抗和团队合作，不断提升自己的技术水平和应对情况的能力。
6. 自我调整和调节：在训练过程中，要时刻观察自己的状态和技术细节，及时进行调整和调节。需要的时候，可以请教教练或其他专业人士，进一步优化训练方式和提高技术细节。
综上所述，篮球训练方法的改进和技术细节的提升是成败的关键。通过坚持基本功训练、系统化的训练方法、视频分析与反思、细节训练、实战演练和反复训练以及自我调整和调节，可以逐步提高技术水平，提高成功率。